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새희망 갤러리

<신규프로그램안내>건강관리프로그램
새희망병원 조회수:457 124.28.187.229
2018-10-30 16:56:36

많은 정신과 환자들은 장기간의 입원과 약물복용, 운동이 결여된 생활 습관 등으로 기본적인 건강과 체력이 많이 쇠약해진 경우가 많

습니다. 더불어 일상생활에서도 정신과적 문제 특성상 사회적 고립감과 우울, 문제해결 능력 저하 등으로 스스로 건강에 대한 인식이

매우 낮아 관리에 매우 소홀한 경우가 대부분입니다. 이에 새희망병원에서는 체중증가와 올바른 건강습관 관리에 어려움이 있는 정신

증 및 알코올 중독 환우분들을 대상으로 건강한 병동 생활 및 퇴원 에도 건강관리를 유지할 수 있도록 건강관리프로그램을 진행합니다.

 

프로그램에 참여한 환우분들은 지난 첫 시간 자신의 신체 지수와 생활 확인하고 올바른 건강습관 형성을 위해 스스로 노력해야할 목

표를 설정하는 시간을 가져보았습니다.

 

이어 두 번째 시간에는 라텍스밴드를 이용하여 다양한 운동 자세 및 효과를 올릴 수 있는 동작들을 배워보는 시간을 가졌습니다. 라텍

스 밴드를 활용한 운동방법은 반적으로 간단한 스트레칭, 신체 부위별로 강화하는 근력운동,자세를 교정하는 보조용으로 운동이 가능

하여 남녀노소 누구나 쉽게 할 수 있는 운동이기 대문에 체력과 근력이 부족한 환우분들에도 쉽게 다가갈수 있었습니다.

이후 새희망병원에서는 지속적으로 정신적 육체적 건강을 통합적으로 관리할 수 있는 건강관리 프로그램을 개발하여 제공하여 환우

분들의 통합적인 건강증진에 향상에 도움을 드리고자 합니다.

 

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