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새희망 갤러리

<프로그램>자기주장훈련프로그램-불쾌한감정표현하기
새희망병원 조회수:1285 124.28.42.152
2016-11-21 17:55:22

정신증 환우분들 대상으로 진행하는 자기주장훈련 프로그램 시간입니다.

자기주장훈련은 자기 감정을 제대로 표현하지 못하고 권리를 주장하지 못하는 환자들을 위해 개발된

기법의 하나로 많은 상황에서 환자들의 감정과 상황을 표현하도록 돕는 것입니다.

이번 시간에는 <불쾌한 감정을 표현하기>라는 주제로 진행되었습니다

감정을 제대로 표현하지 못했을 때 느끼는 불편함을 억누르는 것보다 정확하고 적절하게 전달하면서

상대방과의 교감능력도 키우고 자존감을 높일 수 있는 방법에 대해 이야기 하는 시간을 가져보았습니다. 

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