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새희망 갤러리

<프로그램>펀펀펀~ ! 요가시간
새희망병원 조회수:810 124.28.42.152
2016-07-28 17:01:01

김일여 자원봉사자 선생님께서 진행하시는 요가프로그램이 진행되었습니다.

​지친 병동생활에 활력을 불러 일으켜주는 인기프로그램입니다.

요가는 불균형한 내몸의 균형을 잡아주고

유연성을 만들어주며

스트레스를 해소시켜주고 체내 쌓여있는 독소를 배출시켜주고

안정된 마음을 유지시켜주고

평소 잘 사용하지 않는 근육을 활용하여 몸의 불필요한 군살을 제거시켜주고

호흡이 깊어지고 면역력이 향상됩니다.

 

그래서 마음과 몸의 회복을 모두 필요로 하는 병동 환우 여러분들께 요가는 더더욱 좋은 프로그램이 아닐수 없지요.

 

새희망병원의 모든 환우분들이 마음을 힐링하고 건강한 몸이 되시길 기원합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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